Menjelang Tahun 2021

Photo by Olya Kobruseva from Pexels

Tahun 2020 dah nak tutup tirai.

Tahun yang penuh mencabar baik dari segi kesihatan mahu pun ekonomi. Pelbagai dugaan dilalui. Antara yang sentiasa dan masih menjadi topik hangat ialah COVID-19.

Namun kita jangan pula alpa terhadap penyakit2 lain seperti kencing manis, darah tinggi, kolesterol & denggi. Begitu juga terhadap gaya hidup sihat seperti bersenam, henti rokok & pemeriksaan kesihatan berkala.

Sebagai penutup tabir 2020, di bawah ini Dr senaraikan antara topik2 menarik sepanjang tahun 2020 utk tatapan semua (sila klik link di bawah). Selamat membaca!

1. 9 Tanda Tersirat Yang Anda Perlu Jumpa Doktor

2. 8 Angka Yang Perlu Anda Tahu Tentang Kesihatan Jantung Anda

3. 10 Tips Untuk Kencing Manis

4. 8 Tanda Anda Kurang Air

5. 10 Tips Untuk Darah Tinggi

6. 6 Tanda Anda Kurang Dapat Sinaran Matahari

7. Tips Sihat No.1

8. Nampak Sihat Jer...tup..tup..Sakit!

9. 9 Sebab Anda Perlu Tahu Jenis Darah Anda

10.7 Jenis Sakit Kaki

11.9 Tanda Tersirat Adanya Peradangan Dalam Badan

12.10 Sakit Yang Memerlukan Rawatan Segera Doktor

13.8 Tips Elak Mulut Berbau

14.Sakit Jantung

Dr Muhammad Ridha

KLINIK FAMILI

Sila LIKE & FOLLOW FB PAGE, YOUTUBE & INSTAGRAM saya. Trimss.

https://www.facebook.com/drmuhammadridhaabdullah

https://www.instagram.com/drmuhammadridhaabdullah

https://www.youtube.com/c/DrMuhammadRidha/videos

Comments

Pemeriksaan X-ray Dada

Apakah itu x-ray dada? X-ray dada adalah pemeriksaan yang dibuat menggunakan mesin x-ray untuk melihat organ-organ di dalam dada seperti paru-paru, jantung, tulang rusuk dan saluran darah utama. Biasanya ia diambil dalam posisi berdiri dan pesakit disuruh menarik serta menahan nafas seketika semasa pemeriksaan dilakukan. Bilakah x-ray dada perlu dilakukan? batuk berpanjangan batuk darah susah bernafas sakit dada kecederaan pada dada mempunyai tanda-tanda penyakit seperti TB, kanser dan pneumonia pemeriksaan kesihatan berkala Apakah persiapan untuk melakukan pemeriksaan x-ray dada? pesakit perlu menanggalkan baju dan memakai pakaian klinik/hospital barangan kemas berupa rantai dan sebarang objek yang menghalang pemeriksaan dada perlu ditanggalkan tidak perlu persediaan khas seperti berpuasa Siapa yang akan mengendalikan pemeriksaan x-ray dada? Pemeriksaan x-ray dada haruslah dikendalikan oleh Juru X-ray yang bertauliah. NB Sekiranya anda mengandung , sila maklumkan kep...

Siri Suplemen 3 - Bagaimana Memilih Jenama Suplemen?

Pentingnya makan vitamin dah tahu. Vitamin apa nak makan pon dah tahu. Tapi... Nak beli yang mana yer.. Maklumlah kat luar sana macam2 jenama ada. Ada Brand X..Y..Z. Pusing dibuatnya. Kalau ditanya, tentu semuanya baik2 belaka katanya. Laagiii pening jadinya. STOP. RELAX. TARIK NAFASSSS. Ok. Macam nilah. Kalau kita beli barangan elektrik apa yang biasanya kita belek2 (selain harga yer) ? Sudah tentulah. Ada cop SIRIM ke tak. Kalau ada maknanya selamat digunakan sebab ada pengesahan dari SIRIM. Apa itu SIRIM? SIRIM adalah satu organisasi bebas (independent) yang memberikan "endorsement" pihak ketiga untuk semua peralatan elektrik di Malaysia sama ada ia selamat digunakan atau tidak. Nah..sepertimana barangan elektrik, semua suplemen juga ada badan bebas (independent) yang memberikan "endorsement" sama ada selamat dikonsumsi serta kandungannya sesuai sepertimana tercatat di botolnya. Di Malaysia, setiap ubat2an termasuk produk suplemen yang dijual mestilah dilulusk...

9 Tanda Awal Permulaan Penyakit Dalam Badan

Photo by cottonbro from Pexels Tanda2 peradangan yang tersirat AMAT PENTING dikenalpasti kerana ianya mungkin permulaan penyakit yang lebih serius. Peradangan akut. Peradangan merupakan proses badan melawan jangkitan kuman, kecederaan atau penyakit. Tanda2nya adalah pembengkakan, kemerahan, panas dan sakit. Sekiranya punca peradangan itu dah dihilangkan, tanda2 tersebut mulai surut. Peradangan kronik. Peradangan kronik menunjukkan tanda2 yang lebih ringan berbanding kondisi akut. Tapi ianya lebih merbahaya kerana mungkin berkait dengan penyakit2 seperti bursitis, colitis, phlebitis, rhinitis, asthma, sakit jantung, penyakit hati dan Alzheimer's disease. Memang tak mudah nak tahu sama ada kita mengalami peradangan kronik. Ianya bergantung bagaimana & di mana sumbernya....

Search This Blog